钙铁锌什么牌子好

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钙铁锌什么牌子好

钙铁锌是人身体内的微量元素,钙主要促进骨骼,例如牙齿发育,身高都需要大量钙质。铁主要是血形成主要元素,缺铁严重就会贫血。
如果想买1､看品牌，大品牌，质量好，效果明显；2､看平台，是否有追溯机制，资质**是否齐全。这关系到销后，不能不考虑。

钙铁锌同补哪个牌子好？给孩子吃的如何选？

母*或配方奶 小婴儿时期，母*或配方奶是最好补钙锌的方式，虽然母奶的钙比牛奶的钙含量少，但是好吸收，母*中的锌也是最易吸收，尤其是初*含锌量高;同时母*中的钙和锌吸收率高，可达62%。 婴儿配方奶粉则强化了适量锌。为了预防小儿缺锌，婴儿最好母*喂养;如母*不足，则以婴儿配方奶粉代母*。按时加各种辅食，饮食多样化，防挑食及偏食。 2 纯牛奶 食物里面含有最充足的钙是纯牛奶，假如说纯牛奶吃到三四百毫升的话，所含的钙就够了。但是小婴儿不能吃纯牛奶，现在吃配方奶多一些。 酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。 3 豆浆 除了牛奶以外，大豆制品的钙也是很丰富的。如果小孩子吃牛奶拉肚子的话，可以用豆浆来代替。在吃豆浆的时候，还可以加上钙片或者是其他的含钙比较多的食物。以前我们国家曾经有一个配方叫豆代粉，它加了碳酸钙，也可以满足儿童的发育。 提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。 4 油炸虾皮或鱼刺 比较大的孩子，油炸过的虾皮或者是鱼刺，因为鱼刺炸后已经很酥了，也是可以用来补钙的。 5 蔬菜 大孩子可以吃青菜，青菜里的钙也很多。青菜的钙比肉里面钙的可能都多。所以，如果能够多吃一点青菜，钙也是比较丰富的。蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。黑木耳、海带、南瓜、茄子等蔬菜中富含锌，同时还有各种人体所需微量元素。 6 坚果类食物 这类食品包括杏仁、花生、松子等，因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量钙质，有抗衰老的作用，常吃能够坚固骨骼、增强体质。如果通过上述食品还不能满足身体所需，再考虑选择适当的产品进行补钙也不迟。 核桃、花生、芝麻等坚果中含有丰富的锌，但宝宝还未能消化整个颗粒的坚果，因此要做成粉状给宝宝食用。 7 肉类与禽蛋 如羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等，猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼等肉类都含丰富的锌。动物肝脏含有丰富的铁元素，如动物的肾、舌等 8 水果 樱桃、桃子、菠萝中都富含铁，对补铁大有裨益。 9 宝宝补钙铁锌，胃口不好? 胃口不好，主要还是锌的含量不足，可以给宝宝补充婴儿健脾克里河氖氨酸维B12，来提供正常的食欲和人体免疫力 最好的补品就是葡萄糖酸锌口服液 葡萄糖酸锌口服后主要由小肠吸收，能广泛分布于肝，肠，脾，胰，心，肾，肺，肌肉与中枢神经系统，骨骼，皮肤等全身各组织**。主要由粪便排泄，少量通过尿液排泄。吸收率较高，消化道反应轻，应用也比较广泛。是当前公认的安全的补锌制剂。

> 补钙补锌什么牌的好

寶貝儿问答历史 孩子补锌补钙的产品有好多。 意见建议:如果是单纯缺钙的话龙牡壮骨颗粒补钙可以说是不错的，钙锌同补三精牌葡萄糖酸钙不错，鱼肝油只要是正规厂家的就可以，一定要注意再补钙的同时多晒太阳促进钙的吸收。 上午十一点左右补锌，下午五点左右补钙（兼晒点太阳促进钙吸收并且对晚上睡眠好，如果晒太阳少的话适量补充点鱼肝油），分开补吸收好，因为钙和锌同属二价离子相互是会干扰吸收的。 从饮食上多吃含钙锌多的食物，比如瘦肉，动物肝脏，海贝壳 鱼虾等海产品。牡蛎是含锌最好的食物，可以多吃点的哦。 多吃新鲜的蔬菜和水果 保证维生素的摄入，也可以促进微量元素的吸收的哦！

适合1-3岁的儿童钙铁锌什么牌子好？有家长知道么？

觉得三精牌儿的不错。也适合这个年龄段儿的吃。但是每个人的想法不同，观点更是不同，体质也是不同的，所以说这只代表我的个人意见。

孩子补充钙铁锌哪个牌子好？怎么补最营养？

儿童补钙铁锌什么牌子好

现在市面上有很多不错的品牌，而小编为大家推荐这四大品牌。

第一：金奇仕钙铁锌。它是一款备受广大消费者认可的品牌，已经在多个城市建立了销售网络，大家在任何地区都可以买到这一款保健品。

第二：金箍棒钙铁锌。这款保健品具有容易吸收、无**等等功效，还特别添加了水果口味，很适合儿童。

第三：*加力钙铁锌。它在2004年上市，之后就备受消费者的青睐。它的补钙效果非常好，有儿童专用款。

第四：劲得钙钙铁锌。在过去的十五年中，这款保健品一直都是知名品牌，销售成绩很是不错。

判断孩子是否需要补钙铁锌的方法

如果孩子缺钙的话，晚上就睡不好，容易出汗，一定要补充钙元素。

如果孩子缺铁的话，面色很是苍白，没有一点血丝，有的时候还很容易疲倦，这个时候就需要补铁了。

如果孩子缺锌的话，会经常挑食，头发枯黄，必须要让孩子及时补锌。

儿童补钙铁锌什么牌子好？已经为大家推荐了四个非常不错的品牌了，家长要是有这样的准备的话，可以选择购买这四大品牌。不过，家长们也不可以给孩子盲目地补充钙、铁、锌等等微量元素，要看孩子到底缺不缺这些微量元素，必须要等到孩子缺少这些微量元素才能补充。

儿童补钙铁锌什么牌子好

钙铁锌都是人体所需的微量元素，而且有助于儿童的智力和身体发育，所以家长们要注意定期给孩子补充钙铁锌。我们日常吃的食物中有很多都含有钙铁锌，比药物补充钙铁锌更好吸收。所以均衡饮食最好。
儿童吃什么补钙铁锌？
1、富含钙的食物
*制品类、豆类及豆制品、鲫鱼、虾皮、油菜、雪里蕻、芝麻等。
2、富含铁的食物
瘦肉、动物肝脏、鱼、虾、海带、黑木耳、紫菜、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜。
3、富含锌的食物
锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。动物性食物含锌量较高，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。如：牡蛎、扇贝、鱼类、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、蘑菇、豆类、海带及坚果等。
儿童补钙铁锌的时间：补剂适合在两次喂奶或两餐之间吃，比如上午10点左右或下午二三点钟都可以。但需要提醒的是，给儿童补钙，钙剂最好单独服用，不要将其与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤同服，会降低钙的吸收率，大一些的孩子要避免与菠菜同吃，因为菠菜中含草酸，不利于钙的吸收。
补锌也是在两餐之间，且锌与铁、钙等补剂不能同时吃，因为锌与钙都是阳离子，被消化吸收时，会产生互相干扰，降低彼此的吸收率。如果需要两者都补充的，服用时间最好相隔2—3小时以上，比如上午服钙剂，下午再吃锌补充剂。
补铁剂最好选择在中午饭或晚饭后半小时左右吃，吃的同时要服用维生素C或酸味水果，如橙子、猕猴桃等。这是由于铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收，在酸性环境下，这种转化更容易。特别要提醒，在贫血得到纠正后，仍需继续服用铁剂2—3个月，以保证体内有足够的铁贮存，防止贫血复发。

**补锌补钙用什么产品更好？

康‎爸爸，这个产‎品还‎不错，是‎款补‎充 锌、硒、维‎生素C、维‎生素E‎的保‎健‎食品。

儿童钙铁锌哪个牌子好，有什么推荐的吗？

说到现在比较热门或者说比较火的儿童钙铁锌其实也有很多，但是印象比较深的还是一个自然唯他钙铁锌吧，毕竟自然唯他钙铁锌不管是从钙铁锌配比、钙质的选择还是口味方面来说都是超出现在市面上大多数的儿童钙铁锌的。家长们也可以多多去留意考量对比一下，就会发现它们之间还是有不小的差距的。

宝宝补锌补钙哪个牌子好

儿童补钙的方式有两种：一通过食补；二通过营养补充品来补充

食补充：
补钙有讲究：多吃富含钙的食物，增加促进钙吸收的因素以及减少抑制钙吸收的因素。
1、多吃富含钙的食物
牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、蔬菜、豆制品等钙含量高。
2、增加促进钙吸收的因素：维生素D有助于钙的吸收，可以适当吃鱼肝油、鸡蛋黄、肝脏、牛奶等富含维生素D的食物;适当增加蛋白质摄入，因为氨基酸与钙形成可溶性的钙盐，易被人体吸收;补钙同时也要增加磷的摄入，钙、磷比值低于1:2可致骨质疏松症;多吃碱性食品，较低的PH值可保持钙的溶解状态;充足的太阳照射以及体育锻炼。
3、减少抑制钙吸收的因素
减少抑制钙吸收的因素，有助于更好地利用钙。草酸、植酸、鞣酸等会抑制钙的吸收，菜、苋菜、竹笋等不要吃太多；纤维素过多也会降低钙的吸收，要尽量避免这些不利因素。
二：营养补充品：儿童专用的补钙营养补充品。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

给孩子喝的儿童钙铁锌哪个牌子好？

我家孩子是挑食不爱吃饭，所以有时候营养不是很均衡，给孩子喝的儿童钙铁锌哪个牌子好我也考虑好几天最后才拍板了一款儿童钙铁锌，是来自澳洲的。
因为我考虑的就是钙铁锌三种矿物质是否科学配比，是否符合儿童营养摄入指南，有时候过度补充的话也会给孩子带来一些负担，比如肠胃吸收的好不好的问题。
所以就给孩子准备了这个Pentavite自然唯他钙铁锌，这个是专业的儿童营养品牌，科学配比钙铁锌，液体剂型给孩子补充也方便。